敷面膜前考慮這 6 個重點,幫助你提升肌膚質感

面膜的方便性及快速性已經成為現代女性不可缺少的保養品之一,當我們肌膚突然出現乾燥狀況時,面膜就成為非常好的妝前救急產品。只是,市面上的面膜各式各樣,該如何挑選適合自己的面膜呢?看完這篇文章,下次再購買面膜前先考慮這 6 個重點,讓你敷面膜效率更提升!

《目錄》 隱藏

敷面膜好處有哪些?


面膜是用封閉性把臉覆蓋,這時皮膚上的毛孔被迫慢慢張開,水分和精華液緩緩地滲透入表皮的角質層,角質層的細胞在濕潤的環境中吸飽水分和營養,這樣肌膚就變得柔潤健康。

同時,面膜也有清潔作用,肌膚毛孔擴張,有利於把毛孔裡污染物質清除掉,幫助表皮細胞代謝掉積累過多的油脂類物質,讓皮膚保持水嫩。

面膜挑選的 3 大重點:

  1. 選用天然親膚效果佳的面膜:
    面膜的材質深深地影響功效及舒適度,我們應該挑選天然無化學並且柔軟親膚的材質,因為面膜天然的纖維能產生自然的延展力,緊密貼合在臉上增加肌膚對於精華液的吸收度,讓精華液層層滲透肌膚,使用上也不會有壓迫感,透氣度也較好,不同的面膜材質特性可以參考以下表格。
      不織布面膜蠶絲面膜生物纖維面膜植物纖維面膜純棉面膜保濕性★★★★★★★★★★★★★服貼度★★★★★★★★★★★★★透氣度★★★★★★★★★★★吸水性★★★★★★★★★★親膚性★★★★★★★★★★★★ 
  2. 選用成分天然純淨不刺激肌膚的面膜:
    有些面膜為了加速功效或減低成本會加入化學物質,例如:螢光劑、香料及塑化劑等元素,長期使用很容易造成肌膚傷害,所以,挑選成份天然的面膜,才能給肌膚最好的呵護。  
  3. 選用有檢驗報告合格的面膜:
    我們在挑選面膜時應注意商品是否有清楚的標示成分、製造商、製造日期及檢驗報告等資訊,避免購買來路不明的商品,因為製造過程容易產生安全疑慮,為了肌膚的健康,應該選用有檢驗報告合格的面膜,如經過 SGS 檢測。

正確敷面膜 5 步驟,讓面膜效果再加倍

簡單效果又快的面膜,在約會前或日曬後,最能派上用場!

其實面膜使用不只是將面膜貼上臉而已!該如何正確使用面膜呢?

敷面膜步驟 1.:清潔臉部

使用面膜前,應先卸妝、洗臉或去角質,未做好清潔就敷上面膜,如同把細菌往臉上塞,所以,請確保在使用前,臉部的肌膚是最潔淨的狀態,不因毛孔中有髒汙而影響精華液的吸收。

敷面膜步驟 2.:上化妝水

化妝水除了能讓肌膚變水嫩,還能軟化角質層,讓之後使用的保養品更好滲透。先擦上化妝水當作美容成分的通道,讓面膜的美容成分深入肌膚,對於使用後的效果會更明顯。

敷面膜步驟 3.:依照最佳時間敷面膜

敷面膜的時間大約掌握在 5-20 分,敷完面膜要取下面膜時,要採用「由下往上」方式慢慢揭開,因為臉上的毛孔開口是朝下,用這種方式揭開面膜,比較不容易使毛孔堵塞或拉扯到肌膚而產生細紋。

敷面膜步驟 4.:緊貼臉部

面膜之所以能立即見效,是因為有著高度密合度,能把美容成分緊密鎖進肌膚,加上面膜的液體能滋潤肌膚,讓臉部滑潤、肌膚表面變柔軟,所以美容成分更能滲透進肌膚,達到立即的效果。

敷面膜步驟 5.:依時取下,按摩滲透

面膜敷滿時間後,即可從下而上緩慢揭去,面膜乾燥後會回吸臉上的水份,讓肌膚變得更乾燥,切勿超時使用甚至敷一整夜!

最後,再將殘留在臉上的美容液按摩滲透至肌膚吸收後,再進入下一個保養程序。

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營養師推薦:什麼是維生素 C?維他命 C怎麼選?營養師說明維他命C功效、何時吃、食物來源

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延伸阅读:夏天保濕面膜怎麼挑?推薦成分?關於保濕面膜的 8 個小知識


面膜何時敷最好?
根據亞洲大學附屬醫院的資料顯示,我們得到以下三點最適合敷面膜的時機點。

  1. 洗澡後:透過洗澡時的水溫、水氣我們的毛孔屬於完全張開的狀態,角質也被水分軟化,趁這時間敷面膜,面膜的精華液會更好的被我們的皮膚吸收,建議洗完澡後 30 分鐘內,皮膚還沒乾透、毛孔微張的狀態下敷面膜。
    此外很多人都認為洗澡時敷面膜效果更好,這個其實是錯誤的迷思,因為洗澡時體溫和皮膚含水量高,雖然對面膜成分的吸收性也較好,但同時也會增加「刺激和過敏物質」的吸收量;面膜成分發揮效應就不限於臉部皮膚,可能會滲入人體,引發全身性過敏。
  2. 睡前:最佳的面膜時間是晚上 10 點~凌晨 2 點。人體的新陳代謝徹底進入低谷時期,無論是基礎代謝率還是活動代謝都最低,所以這個時段是身體的黃金修復時段,這個狀態下敷面膜吸收效果和修復能力都是最好的。
  3. 生理期後第一週:此時血液中的雌激素和黃體素開始要回升,此時新陳代謝旺盛,正是皮膚狀態最好、吸收效果最好的時候,因此這時候敷面膜效果很有效。

面膜常見Q&A

Q:面膜可以每天敷嗎?
A:
可以依照面膜的種類與肌膚的狀態來分析是否能天天敷。

  • 面膜的種類

精華液成分單純、溫和的面膜,敷在臉上感到舒適沒有特別刺痛感,就可以在肌膚特別乾燥的狀態下,選擇天天使用。
若是一些較講求功效的面膜,如抗荳、美白等功效型面膜,精華液成分可能會含有一些較高濃度的酸類、酒精等成分,容易對肌膚造成刺激,就不建議天天使用。

  • 肌膚的狀態

一般來說肌膚在健康的狀態下,不需要天天敷,建議可以一周敷 2 ~ 3 次就足夠了。
若是自覺肌膚狀態較乾燥時,就可以藉由外界的護理來協助肌膚好轉,使用較溫和、成分單純的面膜,連續敷 3 ~ 5 天,讓肌膚快速好轉。好轉後,就可以將敷面膜頻率調回一週 2 ~ 3 次。

Q:敷完面膜要洗臉嗎?
A:
敷完面膜要不要洗臉因每人的膚質判斷,若肌膚是乾性膚質,可以在敷完面膜後,輕輕按摩臉部,幫助臉上殘留的精華液吸收進肌膚裡;混和肌及油性肌,可以從敷完後的感受去取捨,假如面膜剩餘的精華液過於黏膩,肌膚感覺悶悶的,就可以將多餘的精華液洗掉保持肌膚的舒適度。

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