敏感肌膚的護理是一門藝術，也是一份科學。了解您的肌膚類型是護膚的第一步，尤其是當您的肌膚可能屬於敏感類型時。本文將引導您如何判斷敏感肌，並提供相關的日常護理建議，讓您能夠更好地照顧自己的肌膚。無論您是在尋找護膚的基本知識，還是希望改進目前的護膚程序，這篇文章都將為您提供寶貴的信息。

是否經常感到皮膚緊繃、發紅或不適？您可能是敏感肌的一員。在這篇文章中，我們將深入探討敏感肌膚的特徵，並提供日常生活中可行的護理建議，幫助您更好地照顧自己的肌膚。從日常保養到選擇合適的產品，我們將一一解析，讓您在不刺激肌膚的前提下，保持肌膚的健康與舒適。