當談到健康補充品，維他命C經常被提及。然而，過量攝取維他命C可能會導致一些不期望的副作用。本篇文章將深入探討高劑量維他命C可能帶來的副作用，幫助讀者更加謹慎地考量其攝取量。我們將不涉及療效，僅專注於副作用，提供客觀的資訊，幫助讀者做出明智的健康選擇。