每天早晨醒來，是否經常遭遇打噴嚏、鼻塞或眼睛癢的困擾？這些可能是起床過敏的信號。起床過敏可能由多種因素引起，從室內環境到個人生活習慣都可能是潛在的誘因。本篇博客旨在深入探討起床過敏的常見原因，並提供日常管理策略，以幫助讀者瞭解如何減輕這些症狀，讓早晨的起床變得更加舒適。透過改善生活習慣和環境，我們可以有效地管理起床時的過敏症狀，享受更健康的生活品質。