在追求健康的今天，許多人會透過補充鐵質來改善身體狀況。然而，口服鐵劑雖然方便，但可能會帶來一些副作用。本篇文章將深入探討口服鐵劑的常見副作用，並提供相關的預防與應對策略，幫助讀者更好地理解與管理這些副作用，從而在保持鐵質水平的同時，也能維持良好的生活品質。