乳液擦完要擦乳霜嗎？乳霜與乳液的正確保養順序，一次搞懂！ - ISG Wellness & Beauty

在保養程序中，乳液和乳霜都是很重要的兩個步驟，許多人會疑惑乳液擦完後要不要再擦乳霜？乳液和乳霜的正確保養順序又是如何？其實，乳液和乳霜的區別在於質地和功能，乳液質地較輕薄，主要作用是保濕，而乳霜質地較厚重，主要作用是滋潤。因此，在保養程序中，應先使用乳液再使用乳霜，才能讓肌膚得到更好的保濕和滋潤效果。

1. 乳液的功能

乳液的主要成分是水和油脂，質地輕薄、清爽，易於吸收，主要作用是保濕和舒緩肌膚。乳液中通常含有甘油、玻尿酸等保濕成分，可以幫助肌膚補充水分，防止水分流失，使肌膚保持水潤。此外，乳液中也常含有維生素E、綠茶萃取物等抗氧化成分，可以保護肌膚免受自由基傷害，延緩肌膚老化。

2. 乳霜的功能

乳霜的主要成分是油脂和水，質地厚重、滋潤，主要作用是滋潤和修護肌膚。乳霜中通常含有角鯊烯、神經醯胺等油脂成分，可以幫助肌膚補充油脂，防止水分流失，使肌膚保持滋潤。此外，乳霜中也常含有積雪草萃取物、尿囊素等修護成分，可以幫助肌膚舒緩鎮靜，改善肌膚乾燥、粗糙等問題。

保養順序解析：乳液、乳霜使用時機能解說

「保養品塗越多層，效果越好」一直是許多人的迷思，但其實正確的保養順序更為重要。乳液和乳霜都是滋潤肌膚的產品，但兩者的質地和功能卻大不相同。正確的保養步驟，應該是先使用化妝水、精華液、乳液、乳霜。乳液通常比較清爽，適合油性、混合性肌膚使用；乳霜則比較滋潤，適合乾性、中性肌膚使用。

乳液的主要成分是水和油，質地清爽，可以幫助肌膚補水保濕。乳霜則含有更多的油脂，質地更厚重，可以幫助肌膚鎖住水分，防止水分流失。兩者都有助於滋潤肌膚，但乳霜的滋潤效果更持久，更適合在乾燥的季節或氣候中使用。

如果你的肌膚是油性或混合性，建議你在使用乳液後，再擦一層乳霜，以加強保濕效果。如果你的肌膚是乾性或中性，你可以在使用乳液後，直接使用乳霜，以達到最好的滋潤效果。

以下是一些乳液和乳霜的使用技巧：

在使用乳液和乳霜前，先清潔肌膚，以去除污垢和油脂。

取適量乳液或乳霜，均勻塗抹在臉上和頸部。

輕輕按摩，以幫助乳液或乳霜吸收。

如果你的肌膚非常乾燥，你可以在使用乳液後，再擦一層乳霜，以加強保濕效果。

如果你的肌膚是油性或混合性，你可以在使用乳液後，直接使用乳霜，以達到最好的滋潤效果。

乳液和乳霜都應避免接觸眼睛和嘴巴。

乳液和乳霜應存放在陰涼乾燥處。

正確使用乳液和乳霜，可以幫助你改善肌膚的健康狀況，讓你的肌膚看起來更加光滑、細膩和有光澤。

乳液擦完要擦乳霜嗎？. Photos provided by unsplash

保養步驟之乳液乳霜挑選指南：依膚質選擇更有效

挑選乳液和乳霜時，應考慮膚質、季節和氣候等因素。選擇合適的產品，才能讓肌膚獲得最佳的保養效果。

1. 依膚質挑選乳液與乳霜

乾性肌膚：乾性肌膚容易缺水，因此應選擇含有豐富保濕成分的乳液和乳霜，如透明質酸、甘油、神經醯胺等，可加強保水鎖水功能。
油性肌膚：油性肌膚容易出油，應選擇清爽不油膩的乳液和乳霜，如蘆薈、海藻、茶樹油等成分，可幫助控制出油，平衡肌膚水油。
混合性肌膚：混合性肌膚T字部位容易出油，兩頰則偏乾，應選擇能同時兼顧保濕和控油的乳液和乳霜，如玻尿酸、維他命C、維生素E等成分，可改善T字部位油膩，並加強兩頰保濕。
敏感性肌膚：敏感性肌膚容易受到刺激，應選擇低敏、無香精、無酒精的乳液和乳霜，如燕麥、洋甘菊、金盞花等成分，可舒緩敏感肌膚，減緩泛紅、搔癢等不適症狀。

2. 依季節和氣候挑選乳液與乳霜

夏季：夏季天氣炎熱，應選擇清爽不油膩的乳液和乳霜，如凝膠狀、水乳狀等質地，能快速吸收不殘留黏膩感。
冬季：冬季天氣乾燥寒冷，應選擇質地較厚重、保濕力較強的乳液和乳霜，如霜狀、膏狀等質地，可加強肌膚保水，預防乾燥脫皮。

若身處在氣候乾燥或濕度較低的環境，應選擇保濕力較強的乳液和乳霜；若身處在氣候潮濕หรือ濕度較高的環境，則可選擇清爽不油膩的乳液和乳霜。

保養步驟之乳液乳霜挑選指南：依膚質選擇更有效
依膚質挑選乳液與乳霜
For Dry Skin	選擇含有豐富保濕成分的乳液和乳霜，如透明質酸、甘油、神經醯胺等。
Oily Skin	選擇清爽不油膩的乳液和乳霜，如蘆薈、海藻、茶樹油等成分。
Combination Skin	選擇能同時兼顧保濕和控油的乳液和乳霜，如玻尿酸、維他命C、維生素E等成分。
For Sensitive Skin	選擇低敏、無香精、無酒精的乳液和乳霜，如燕麥、洋甘菊、金盞花等成分。
依季節和氣候挑選乳液與乳霜
Summer	選擇清爽不油膩的乳液和乳霜，如凝膠狀、水乳狀等質地。
Winter	選擇質地較厚重、保濕力較強的乳液和乳霜，如霜狀、膏狀等質地。

乳液擦完一定要擦乳霜嗎？關鍵差別一次說明白

許多人會詢問：乳液擦完後是否需要再擦乳霜？其實，這取決於個人的膚質和保養需求。

差異一、質地與成分不同

乳液和乳霜的主要成分通常以水和油為主，但比例不同。乳液通常含有較高比例的水分，質地較輕盈、清爽，適合油性肌膚或夏天使用。而乳霜則含有較高比例的油脂，質地較厚重、滋潤，適合乾性肌膚或秋冬季節使用。

差異二、功效與作用不同

乳液主要功能在於保濕，幫助肌膚達到水油平衡的狀態，使肌膚看起來更加細緻、柔嫩。而乳霜則具備更強的滋潤效果，不僅能保濕，還能修護受損肌膚，預防乾燥、細紋等問題產生。

差異三、使用時機不同

乳液通常在洗完臉後、化妝水後使用，作為日常基礎保養的最後一個步驟。而乳霜則建議在乳液後再使用，加強肌膚的滋潤度。乾性肌膚或在乾燥氣候下，可以將乳液和乳霜混合使用，以增強保濕效果。

差異四、適用膚質不同

乳液適合各種膚質使用，尤其是油性肌膚和混合性肌膚。而乳霜則更適合乾性肌膚和熟齡肌膚，能提供肌膚所需的滋潤度和養分。

差異五、使用量不同

乳液的使用量通常比乳霜多，因為乳液的質地較清爽，需要較多的量才能達到保濕效果。而乳霜的質地較厚重，少量即可達到滋潤效果。

乳液之後擦乳霜才完整？破解乳液與乳霜的保養迷思

乳液和乳霜都是保養品中不可或缺的品項，但兩者之間到底有什麼區別？什麼樣的膚質適合使用乳液或乳霜？乳液和乳霜的正確保養順序又是什麼？以下就來為大家一次破解乳液與乳霜的保養迷思。

乳液與乳霜的區別

乳液和乳霜的主要區別在於質地和保濕力。乳液的質地較為輕盈，保濕力也較弱，適合油性肌膚或混合性肌膚使用。乳霜的質地較為厚重，保濕力也較強，適合乾性肌膚或敏感性肌膚使用。

乳液的正確使用方法

乳液的使用方法很簡單，首先將臉部清潔乾淨，然後取適量乳液塗抹在臉上，輕輕按摩至吸收即可。乳液可以在早上和晚上使用，但如果早上時間比較趕，也可以省略乳液的使用步驟。

乳霜的正確使用方法

乳霜的使用方法與乳液大致相同，但要注意的是，乳霜的質地較為厚重，因此取用量不宜過多。乳霜可以在晚上睡覺前使用，也可以在早上化妝前使用。如果早上時間比較趕，可以使用乳液代替乳霜。

乳液和乳霜的正確保養順序

乳液和乳霜的正確保養順序是：先使用乳液，再使用乳霜。乳液可以幫助肌膚補水，而乳霜可以幫助肌膚鎖水，兩者搭配使用可以達到更好的保濕效果。

乳液和乳霜的保養迷思

以下是一些關於乳液和乳霜的常見保養迷思：

迷思一：乳液和乳霜可以互相替換。
事實：乳液和乳霜的質地和保濕力不同，因此不能互相替換。
迷思二：乳液和乳霜越貴越好。
事實：乳液和乳霜的價格與品質不一定成正比。
迷思三：乳液和乳霜可以治痘痘。
事實：乳液和乳霜只能保濕，不能治痘痘。

希望透過以上的介紹，大家能夠更瞭解乳液和乳霜的正確使用方法和保養順序，並破解一些常見的保養迷思。

可以參考乳液擦完要擦乳霜嗎？

乳液擦完要擦乳霜嗎？結論

乳液和乳霜都是保養品中的常見品項，它們都具有保濕和滋潤肌膚的功效。但是，兩者的質地和功能卻不盡相同。乳液通常質地較為輕盈，適合油性或混合性肌膚使用。乳霜則質地較為厚重，適合乾性或中性肌膚使用。在保養步驟中，乳液通常在爽膚水之後使用，乳霜則在乳液之後使用。這樣做可以使肌膚更充分地吸收乳液和乳霜中的營養成分，從而達到更好的保濕和滋潤效果。

乳液和乳霜都是保養品中的重要組成部分，它們可以幫助我們保持肌膚的健康和美麗。但是，在使用時要注意正確的保養順序，才能發揮出最佳的護膚效果。此外，也要根據自己的膚質選擇合適的乳液和乳霜，才能避免對肌膚造成負擔。

希望這篇文章能幫助您瞭解乳液和乳霜的正確保養順序，並選擇到適合自己的保養品。如果你還有其他問題，請隨時諮詢專業的皮膚科醫師或美容師。

乳液擦完要擦乳霜嗎？常見問題快速FAQ

1. 乳液和乳霜有什麼區別？

乳液和乳霜都是護膚品，但它們的質地和功效不同。乳液通常比較清爽，容易塗抹，適合油性或混合性肌膚。乳霜則比較滋潤，適合乾性或中性肌膚。

2. 乳液和乳霜的正確使用順序是什麼？

乳液和乳霜的正確使用順序是先乳液後乳霜。乳液可以幫助肌膚補水，而乳霜可以幫助肌膚鎖住水分，防止水分流失。

3. 乳液和乳霜可以混用嗎？

乳液和乳霜可以混用，但要注意的是，乳液和乳霜的比例要適當。一般來說，乳液和乳霜的比例是1:1。

乳液擦完要不要擦乳霜？一次搞懂乳液與乳霜的正確保養順序