夏天保濕面膜怎麼挑？誰需要敷保濕面膜？關於保濕面膜的 3 個小知識

隨著夏天來臨，戶外天氣也越來越熱，加上職業婦女假日常常要帶小孩到戶外郊遊，又或是平日需要跑外勤的職業婦女，臉上更容易曬傷，曬傷後的肌膚容易出現紅、腫以及疼痛等情況，這時的肌膚處在一個受損狀態，適合加強肌膚保濕減緩曬傷後的不適感，還能同時修護受損的肌膚，在烈日出油後回到家後，可使用冰過的面膜加強保養及保濕，而且當曬傷後的肌膚敷上冰冰涼涼的面膜時還能幫助降溫喔！這篇文章會帶大家一起挑選針對職業婦女適合使用的保濕面膜。

誰需要特別加強保濕？

保濕對於臉部保養來說是最基礎同時也是最要的一環，保濕沒做好會讓皮膚乾燥、臉部油水平衡不穩，對於職業婦女來說，臉部乾燥可能造成脫妝問題；而臉部油水不平衡可能會讓 T 字部位出油量異常，讓你的外觀看起來不佳，間接導致工作上受到影響。下列舉出了幾個例子，各位職業婦女們是不是也有這些狀況呢？

1.  醫美術後需要保濕面膜：愛美的職業婦女在做完醫美後，醫美療程會破壞肌膚的屏障，因此肌膚水分更容易流失，造成乾燥，又或者使使用一些護膚產品容易使肌膚乾燥，因此醫美術後會需要使用保濕面膜替臉部肌膚加強保濕。
    
2. 敏感肌膚職業婦女需要保濕面膜：敏感肌膚的職業婦女因為工作常跑外勤，長時間會接觸外面的空汙、紫外線等，讓原本就容易受損的肌膚在照射長時間的紫外線後，肌膚無法抵抗外在刺激造成不適、肌膚水分流失、脫屑等情況，尤其季節交替時更容易讓肌膚處在不穩定的狀態更加敏感，因此建議職業婦女可以在下班後敷保濕面膜緩解肌膚不適。
    
3. 長時間待在冷氣房的職業婦女需要保濕面膜：長時間坐在辦公室工作的職業婦女，冷氣幾乎是從進辦公室開放到下班時間，由於冷氣運作會降低空氣濕度，所以辦公室的空氣其實是非常乾燥的，這也同時會加速臉上水分蒸發，長期下來肌膚會生成乾燥細紋，因此建議職業婦女除了平時要補充足夠水分外，也可以使用保濕面膜替肌膚補水，以減少細紋生成。
    
4. 年齡增長需要保濕面膜：隨著年齡增長，隨著雌激素的降低分泌的皮脂變少、真皮層中的彈性纖維失去彈性以及膠原蛋白減少等因素，造成肌膚保水能力下降肌膚就容易乾燥，因此建議可以敷保濕面膜補充流失掉的水分。
    
5. 痘痘粉刺肌需要保濕面膜：痘痘粉刺肌往往容易注重在清潔這塊而忽略了補充替肌膚水份也同樣重要，油脂分泌旺盛的皮膚更需要注意補充水份，替肌膚做好保濕，幫助肌膚油水平衡才更利於減少粉刺痘痘的產生，建議痘痘粉刺肌在挑選保濕面膜時可以挑選成分簡單、功能不複雜的面膜，才不會讓肌膚又受到刺激冒出更多惱人的痘痘。
    
6. 日曬後的肌膚需要保濕面膜：日曬後的肌膚因角質層受到紫外線的照射造成受損，肌膚容易水分流失，這時曬後受損的肌膚適合使用成分單純、無刺激性的保濕面膜加速修復肌膚屏障，另外，在敷上面膜前可將面膜冰進冰箱約 3 – 5 分鐘左右減緩臉部肌膚不適。
    
7. 空氣汙染嚴重地區需要保濕面膜：台灣空氣汙染越來越嚴重，飄浮在空氣中的懸浮微粒汙染物質對肌膚更是直接受到影響，這些小分子的髒污與肌膚皮脂融合卡在肌膚表層，若長期不好好清潔這些髒污，容易使毛孔堵塞，開始冒痘長粉刺，因此清潔肌膚也是對抗空汙相當重要的一環，在清潔完肌膚後可以使用保濕面膜加強肌膚保濕，減少水分流失並保持油水平衡，形成保護肌膚屏障而減少外在環境的侵害！
    

 

如何選擇適合的夏天保濕面膜？

夏天太陽照射，上班時間太陽光已經相當刺眼，又或者長期待在乾燥的冷氣房中，肌膚水分流失更快速，當肌膚失去水分就會加速乾燥小細紋的生成，下班回家沒有認真保養替肌膚補充水分，這些小細紋進一步會演變成永久型皺紋。

夏天保濕面膜選擇1：成分

適合夏天保濕面膜的成分有玻尿酸、蘆薈、維生素原 B5、甘油等。

這些成分都具有很好的保濕效果，讓你在炎炎夏日太陽曝曬後可以即時的補充流失的水分，恢復肌膚保水度。此外，假日帶小孩去戶外玩曬一天太陽，晚上休息時可以將面膜冰到冰箱 4 – 5 分鐘後，再將冰涼的面膜敷在臉上，幫助臉部舒緩曬紅。

夏天保濕面膜選擇2：質地

適合夏天保濕面膜的質地有，透氣貼膚面膜、凝膠面膜。

因為台灣夏天非常悶熱潮濕，因此在選擇面膜會推薦面膜紙可以選透氣的材質，在敷面膜時才不會覺得有一層東西蓋著肌膚，另外精華液質地也可以選擇清爽的質地，敷臉完後也不會感覺臉上黏答答的。

凝膠面膜可提供長效的保濕效果，幫助肌膚上形成一層保護性的水分屏障，防止水分蒸發，若冰在冰箱後使用，凝凍冰冰涼涼的觸感，在曬過太陽後可讓皮膚獲得舒緩。 

一般保濕面膜也可以冰進冰箱後再使用，尤其在炎炎夏日洗完澡後的將冷藏後冰涼的面膜敷到臉上，對於白天職業婦女曬過太陽後的肌膚能做到鎮靜肌膚、舒緩肌膚不適的作用，對於炎熱的台灣很適合使用這個保養小秘訣喔！

如何正確的敷夏天保濕面膜

敷夏天保濕面膜步驟1. 清潔肌膚

當職業婦女在外工作奔波一整天，臉上會沾上許多空氣髒汙、肌膚皮脂，若不好好地使用洗臉產品清潔肌膚，這些髒汙長期累積在肌膚表層容易阻塞毛孔，除了保養品不能被吸收進去外，還可能造成痘痘及粉刺的生成，因此徹底清潔毛孔可助於讓面膜精華更有效地滲透，幫助肌膚保濕補水。

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洗卸合一好嗎？洗卸慕斯的五個優點、推薦產品、使用指南！(上)
洗卸合一好嗎？洗卸慕斯的五個優點、推薦產品、使用指南！(下)

敷夏天保濕面膜步驟2. 肌膚毛孔展開

敷面膜前可先用溫水洗臉或是使用蒸臉機蒸臉，讓毛孔徹底展開，溫水及蒸臉機也可軟化角質層，有助於面膜精華吸收。

敷夏天保濕面膜步驟3. 肌膚補水

在敷面膜前可以先使用成分單純、清爽化妝水擦拭險部肌膚，化妝水可先進行喚醒肌膚毛孔的步驟，讓臉部保養步驟循序漸進由清爽至濃稠，由分子小至分子大的產品，讓肌膚吸收更完整。

敷夏天保濕面膜步驟4. 依照包裝建議時間敷面膜，勿超過時間

在敷面膜時不宜敷過久，當面膜紙長時間停留在臉上，容易讓面膜紙產生「回吸」的狀況，所謂的回吸是指當面膜紙比臉還要乾燥時，面膜紙會將肌膚水分吸走，反而會越敷越乾喔！因此敷面膜一定要注意包裝指示及時間。

保濕面膜常見問題

我們將使用保濕面膜使用者常遇到的使用問題匯集起來並解答，若你對保濕面膜使用方式有疑問可以先參考以下的常見問題資訊。

Q：保濕面膜要敷多久？需要清洗嗎？

A：一般保濕面膜可在臉上敷 10 到 20 分鐘，敷面膜少於 10 分鐘保濕成分會來不及被肌膚吸收，若敷超過 20 分鐘面膜紙容易過乾，造成面膜紙「倒吸」現象，反而讓肌膚表層的水分蒸發，變得更乾燥。

Q：保濕面膜敷完後需要清洗嗎？

A：面膜剩餘的精華液通常不需要立即洗掉，而是可以讓其在皮膚上吸收，但可根據個人感受如：不喜歡臉上黏黏的或是膚況如：油肌或是敏感肌選擇要不要使用清水清洗剩餘精華液，最後再視個人膚況使用日常的乳液或霜作為封層保養。

Q：要搭配精華液、乳液使用嗎？

A：敷保溼面膜保養順序
將臉部清潔後，先使用化妝水均勻擦拭臉部軟化角質，將保濕面膜由下往上貼於臉部 15-20 分鐘後取下，將精華液輕拍至吸收，後續可再使用精華液幫助肌膚鎖水、鎖住面膜營養，最後在使用 BioSkin 賦活奇肌 全方位精質乳作為封層保養，將水分牢牢鎖住，不然好不容易被肌膚吸收進去的養分又會再次蒸發喔。

面膜敷完後仍需要再使用乳液或霜做最後鎖水的動作將營養給牢牢鎖住，不然好不容易被肌膚吸收進去的養分又會再次蒸發囉。

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