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高劑量維他命C過敏現象:4個你需要知道的事實
隨著健康意識的提升,許多人選擇透過營養補充品來獲取日常所需的維他命C。然而,當攝取高劑量維他命C時,部分人可能會經歷不適的過敏反應。本文將探討高劑量維他命C過敏的相關議題,包含其識別方法、可能的原因、如何管理這類過敏反應,以及選擇維他命C來源時的考量。這些資訊將幫助讀者更加了解自身的身體狀況,並採取適當的預防與應對措施。