印加果油，這個來自神秘古文明的天然食品近年來受到廣泛關注。其獨特的風味和豐富的營養成分使它成為健康飲食愛好者的新寵。雖然印加果油與三高（高血壓、高血糖、高血脂）的關聯受到許多人的討論，本文將不探討任何療效，而是將重點放在印加果油的日常用途、食品搭配，以及如何創新食譜中使用印加果油。